Ganz sein

- authentisch leben und ehrlich all unsere Aspekte annehmen -

erst wenn wir unsere Sonnen- und Schattenseiten anerkennen, können wir ganz werden

Ganz Sein

- unsere Fähigkeit im hier und jetzt zu leben - 

wirklich Sein können wir immer nur in genau diesem Augenblick 

Ganz Sein bedeutet für mich lebendig zu sein. Lebendig sein können wir, wenn wir alle Aspekte unseres Seins entdecken, annehmen und integrieren können. Den Zugang hierzu bekommen wir vor allem über unseren Körper und unsere Sinne. Sie helfen uns den Moment wahrzunehmen, wie er gerade ist. Egal was sich in uns bewegt oder noch schlummert, es steckt Energie darin. Wenn wir etwas verstecken, unterdrücken, uns verstellen, oder etwas anders haben wollen als es ist, blockieren wir auch diese Energie. Dies hindert uns alle unsere Aspekte kennenzulernen und unser volles Potenzial zu leben. Die Kunst liegt darin, das was gerade ist, nicht verändern zu wollen, sondern die Kostbarkeit dieses Moments wahrzunehmen. Mit der inneren Haltung “was ist, darf sein und was sein darf, kann sich verändern“ (Werner Bock), geben wir uns dem Fluss des Lebens hin.