Könnte die „Achtsame Auszeit“ etwas für mich sein?

 

Möchtest du deine Meditations- und Achtsamkeitspraxis auffrischen oder brauchst einen Impuls, um damit zu beginnen und es mehr in dein Leben zu integrieren? Vielleicht begegnen dir in deiner Meditation auch immer wieder Schwierigkeiten und du suchst darin Rat oder Unterstützung? Mit meiner langjährigen Erfahrung möchte ich dich gerne begleiten und eine Möglichkeit bieten, sowohl deinen Aufenthalt im Kloster, deine persönliche Praxis als auch mit gezielten Meditationen und Achtsamkeitsübungen für den Alltag eine Basis aufzubauen, die du zu Hause fortführen kannst.

 

 

 

Wie wird die Umgebung sein?

 

Der Ort und die Umgebung werden deinen Aufenthalt wunderbar unterstützen. Das Kloster, Seminar- und Gästehaus Buddhas Weg liegt inmitten des schönen Odenwaldes, auf dem Hartberg. Es bietet die Möglichkeit so weit wie gewünscht kostenfrei am Programm mit täglichen Meditationen, Qi-Gong, buddhistische Rezitationen, Niederwerfungen usw. (siehe Klosterprogramm) teilzunhemen, lädt ein den Geist im Zengarten auszuruhen, sowie die Möglichkeit weitläufige Waldspaziergängen zu genießen. Die vegetarischen Mahlzeiten werden morgens und mittags im Schweigen eingenommen, um sich ganz achtsam dem Essen zu widmen. Das Abendessen findet nicht im Schweigen statt, sodass es hier auch die Gelegenheit gibt sich mit den anderen Gästen auszutauschen. Am Wochenende bietet das Teehaus die Möglichkeit mit Blick auf den Zengarten Tee und Kuchen zu sich zu nehmen und der angelegte Garten lädt mit dem großen Pavillon, den Kräutergärten und vielen gemütlichen Sitzgelegenheiten ein, sich mit der Natur zu verbinden und sie zu genießen.

 

 

Unter der Woche ist es fast immer möglich solch einen Aufenthalt zu buchen!

Am Wochenende ist das Kloster und Gästehaus meistens sehr gut besucht, daher kann dieses Angebot wenn es über Wochenenden geht zu folgenden Zeiten stattfinden: 8 / 9. März 2025 - 10 / 11. Mai 2025 - 26 / 27 Juli 2025

 

 

3 bis 4 Tage Achtsame Auszeit

·      Klosterführung und Einweisung

·      Persönliche Einführung in die Meditations- & Achtsamkeitspraxis (angepasst an persönliches Anliegen & Vorerfahrung)

·      Tägliches Gespräch mit Fragenklärungen zur Praxis sowie Input an Achtsamkeitsübungen

·      Abschlussgespräch

 

Kosten:

3 Tage - 180€

 4 Tage – 240€

Zzgl. ÜN & Verpflegung (direkt im Kloster buchen)

 

Dies sind Basispakete und können nach Absprache, deinem persönlichen Bedürfnis entsprechend angepasst werden.

 

 

 

Wenn es finanziell für dich gerade schwierig ist sprich mich gerne an. Wir schauen, ob wir eine Lösung finden, die für beide stimmig ist.

 

Ratenzahlung ist möglich!