Könnte „Tiefer tauchen“ etwas für mich sein?

 

Gibt es ein Thema oder eine Situation, welche dich sehr beschäftigt und viel Raum in deinem Leben einnimmt? Möchtest du dich diesem Thema außerhalb deines stressigen Alltags widmen, etwas in deinem Leben verändern oder wünscht dir Integration, weißt aber nicht, wie du es angehen kannst? Gegebenenfalls überfordert es dich auch oder macht dir Angst allein hinzuschauen. Oder brauchst du einen Raum, indem du einfach du selbst sein kannst und wieder mit deinem tieferen Wesenskern in Kontakt kommen kannst und suchst dafür Begleitung?

 

 

Manchmal ist es hilfreich sich für eine Zeit aus dem gewohnten Umfeld zu lösen, eine Auszeit zu nehmen und zur Ruhe zu kommen, um sich wieder sich selbst widmen zu können. Der alltägliche Strudel hält uns nur allzu oft im Funktionsmodus oder auch in Beziehungsstrukturen und macht es uns schwer sich dem Inneren zu widmen. Je mehr wir dann versuchen im Außen auf Situationen und Beziehungen einzuwirken, desto mehr verstricken wir uns oft und nehmen dabei nicht die ursächlichen Themen und Muster wahr, die diese Situationen überhaupt erst hervorgerufen haben oder aufrechterhalten.

 

Die grundlegenden Verhaltensstrukturen, die wir meist in jungen Jahren entwickelt haben und zu dem damaligen Zeitpunkt hilfreich und wichtig waren, sind es zu dem jetzigen Zeitpunkt oft nicht mehr. Dadurch das sie allerdings meistens unbewusst weiterlaufen, schränken wir uns selbst ein und nehmen uns die Möglichkeit darüber hinauszuwachsen. Das Bewusstwerden dieser inneren Strukturen und Verhaltensweisen sind die Voraussetzung dafür, sich für neue Erfahrungen zu öffnen und ermöglichen es Schritt für Schritt neue Wege zu beschreiten.

 

 

Wie werden wir miteinander arbeiten?

 

Diese Bewusstwerdung braucht ein wohlwollendes nach Innen kehren, wieder in Kontakt mit sich kommen, ein wahrnehmendes Spüren, statt des alleinigen Versuchs eine kognitive Lösung zu finden. Da das nach Innen kehren gegebenenfalls schwerfällt und wir unsere eigenen blinden Flecken meist nicht selbst erkennen können, biete ich einen unterstützenden Raum an, indem du dich wieder spüren und zeigen kannst und unterstütze dich in deiner Eigenwahrnehmung und Bewusstwerdung, um einen Ansatz für das Finden und Beschreiten deines ganz persönlichen Weges zu ermöglichen.

 

 

Elemente für diesen Prozess werde ich aus der buddhistischen Psychologie, der Gestalttherapie, der Achtsamkeits- und Meditationspraxis, sowie kleinen Ritualen beziehen. Dabei begegne ich dir entsprechend der Haltung der humanistischen Psychologie nicht in der Rolle der Expertin, sondern vielmehr als ein persönlich erkennbarer, verständnisvoller Mensch, der dich täglich mit Interesse und Engagement auf deiner Entdeckungsreise begleitet und unterstützt.

 

 

 

Wie wird die Umgebung sein?

 

Der Ort und die Umgebung werden deinen Aufenthalt wunderbar unterstützen. Das Kloster, Seminar- und Gästehaus Buddhas Weg liegt inmitten des schönen Odenwaldes, auf dem Hartberg. Es bietet die Möglichkeit so weit wie gewünscht kostenfrei am Programm mit täglichen Meditationen, Qi-Gong, buddhistische Rezitationen, Niederwerfungen usw. (siehe Klosterprogramm) teilzunhemen, lädt ein den Geist im Zengarten auszuruhen, sowie die Möglichkeit weitläufige Waldspaziergängen zu genießen. Die vegetarischen Mahlzeiten werden morgens und mittags im Schweigen eingenommen, um sich ganz achtsam dem Essen zu widmen. Das Abendessen findet nicht im Schweigen statt, sodass es hier auch die Gelegenheit gibt sich mit den anderen Gästen auszutauschen. Am Wochenende bietet das Teehaus die Möglichkeit mit Blick auf den Zengarten Tee und Kuchen zu sich zu nehmen und der angelegte Garten lädt mit dem großen Pavillon, den Kräutergärten und vielen gemütlichen Sitzgelegenheiten ein, sich mit der Natur zu verbinden und sie zu genießen.

 

 

Unter der Woche ist es fast immer möglich solch einen Aufenthalt zu buchen!

Am Wochenende ist das Kloster und Gästehaus meistens sehr gut besucht, daher kann dieses Angebot wenn es über Wochenenden geht zu folgenden Zeiten stattfinden: 8 / 9. März 2025 - 10 / 11. Mai 2025 - 26 / 27 Juli 2025

 

 

4 Tage Auszeit im Kloster mit täglicher therapeutischer Begleitung

 

 

1 ausführliches Erstgespräch vorab (Videocall)

4 Therapeutische Begleitsitzungen a 60min vor Ort

1 Integrations- / Nachklangsitzung (Videocall)

 

 

= 440€ 390€

Zzgl. ÜN & Verpflegung (direkt im Kloster buchen)

 

 

 

 

 

3 Tage Auszeit im Kloster mit täglicher therapeutischer Begleitung

 

 

1 ausführliches Erstgespräch vorab (Videocall)

3 Therapeutische Begleitsitzungen a 60min vor Ort

1 Integrations- / Nachklangsitzung (Videocall)

 

 

= 360€ 310€

Zzgl. ÜN & Verpflegung

 

 

 

Als Heilpraktikerin rechne ich nach GebüH ab. Bitte informiere dich vorab, ob deine Versicherung / Zusatzversicherung etwas zurückerstattet.

Dies sind Basispakete und können nach Absprache, deinem persönlichen Bedürfnis entsprechend angepasst werden.

 

 

 

 

 

Beispiele:

 

5 Tage mit 60min täglich – 470€

 

4 Tage statt 60min, 90min täglich- 550€

 

3 Tage statt 60min, 90min täglich – 430€

 

 

Wenn es finanziell für dich gerade schwierig ist sprich mich gerne an. Wir schauen, ob wir eine Lösung finden, die für beide stimmig ist.

 

Ratenzahlung ist möglich!